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做好“三減三健”，享受健康生活

發(fā)布時間：

2024-09-21

9月是全民健康生活方式宣傳月。為進一步傳播和普及健康生活技能，倡導健康生活方式，9月14日，孝感市中醫(yī)院三汊分院在埠鎮(zhèn)村福利院開展健康宣傳活動。

活動現(xiàn)場，通過懸掛宣傳橫幅、設立咨詢臺、醫(yī)務人員為老人開展健康體檢、發(fā)放宣傳折頁等形式，重點介紹了“三減三健”的具體內容，即“減鹽、減油、減糖，健康體重、健康口腔、健康骨骼”的健康生活理念。

體檢結束后，醫(yī)務人員為老人們普及了健康生活知識，為老人提供健康飲食和科學鍛煉指導，幫助他們樹立健康生活理念，養(yǎng)成良好的生活習慣，做自己健康的第一責任人。

通過此次活動，使老人們進一步認識到低鹽、低糖、低油飲食的益處，樹立病從口入的思想，提高老人的健康理念和健康意識。